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因为帕金斯认为格里芬即使没有加盟篮网,篮网队也是很有实力的,他认为没有格里芬篮网也有机会获得总冠军;另外他认为格林芬受到伤病的影响,状态没有以前那么好。
扣将很多,战斧看詹姆斯和小斯,看风车还得老卡特了
扣篮最频繁的是给力芬,毕竟年轻
1884年貌似 篮球还没出生呢?!
1.如果你是后卫,放弃这个位置,转打pf(大前锋),打球时注意力放在篮板球的争抢上,这里要说明的是不是靠卡位争抢,而是冲抢,这样对提升弹跳力是有帮助的。
2.学会双脚起跳。联盟出名的弹簧人无一例外的都有双脚起跳的习惯,去看看视频吧:卡特飞跃法国中锋、扣篮大赛上的胯下换手,麦蒂骑扣大竹竿,内特罗宾逊飞跃霍华德,当然还有今年格里芬骑扣帕金斯,均为双脚起跳,道理很浅显,双脚力量大……
3.提升肌肉密度。你说了身高体重,但是没提脂肪含量和身材比例。抛去脂肪含量这种专业数据不谈,就说身材比例:如果腿粗,那么要实现你的理想是比较困难的,需要魔鬼式的训练,这里不推荐,建议参考第1、2条享受篮球乐趣就好了。如果腿比较细,那么说明很有潜力,试着提升腰腹力量,平时多做一些增加臂展的锻炼,那么应该还有10公分左右的上升空间。
究竟如何选择,请自己决定吧。
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格里芬骑扣帕金斯(格里芬扣帕金斯视频)
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